酒掌柜

紫米和葡萄_紫米葡萄粥图片

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莲子和葡萄能一起吃吗

可以。主料:红豆150克、红芸豆80克、花生60克、板栗仁20克、莲子15克、紫米50克、红枣5个、葡萄干40克 辅料:冰糖30克藕粉15克 准备食材。红芸豆和红豆还有花生一起放入高压锅压熟。紫米用电饭煲蒸熟。

葡萄干洗净。 去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内,加水800毫升左右,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时停火,喝汤吃料。葡萄干的用量30~50克皆可。此汤具有益肝、安胎的作用。

还可以适量的加入一些莲子,那么葡萄莲子粥的做法有哪些?第一,葡萄莲子粥的做法有哪些?莲子剖开去芯。葡萄干洗净。

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